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饮食常识
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养生:八个最坑爹的饮食常识 你知多少(7)
2011/6/23
7、喝啤酒就会发胖其实,啤酒热量并不太高,0.5升啤酒含热量160千卡,“大碗喝酒,大口吃肉”会 ...
养生:八个最坑爹的饮食常识 你知多少(8)
2011/6/23
8、蔬菜生吃更益健康生吃还是熟吃要依营养素需求而定。西红柿生吃时维生素C的损失最少,维生素C遇热 ...
女性养生的十个饮食常识 香菇最能预防龋齿(2)
2011/7/13
2、晚上睡不着喝杯蜂蜜奶 经过漫长而炎热的夏季,身体能量消耗大而进食较少,因而在气温渐低的秋天,就 ...
女性养生的十个饮食常识 香菇最能预防龋齿(3)
2011/7/13
3、醋煮鸡蛋可治疗沙哑的声音 经常会有人因为用嗓过度或者劳累而出现嗓子喑哑的状况,声音嘶哑,喉部干 ...
女性养生的十个饮食常识 香菇最能预防龋齿(4)
2011/7/13
4、熬夜人群须多吃胡萝卜、韭菜 熬夜会使身体的正常节律性发生紊乱,对视力、肠胃及睡眠都造成影响。要 ...
女性养生的十个饮食常识 香菇最能预防龋齿(5)
2011/7/13
5、多脂鱼及大豆可减轻膝盖痛和关节僵硬 研究显示,每天服用大豆蛋白质三个月之后,人们的膝盖痛会得到 ...
女性养生的十个饮食常识 香菇最能预防龋齿(6)
2011/7/13
6、芹菜“蔬菜中的伟哥” 青翠爽口的芹菜在餐桌上很多见。对男性而言,芹菜是“蔬菜中的伟哥”,具有良 ...
女性养生的十个饮食常识 香菇最能预防龋齿(8)
2011/7/13
8、香菇最能预防龋齿 香菇最能预防龋齿。香菇所含的香菇多糖体,能够抑制口腔内致病菌的生长,阻止牙菌 ...
女性养生的十个饮食常识 香菇最能预防龋齿(9)
2011/7/13
9、火龙果营养多,对胃壁还有保护作用 火龙果中富含一般蔬果中较少有的植物性白蛋白,不但能起解毒的作 ...
女性养生的十个饮食常识 香菇最能预防龋齿(10)
2011/7/13
10、每天1土豆养胃防中风 中医认为,土豆能和胃调中、健脾益气,对治疗胃溃疡、习惯性便秘等疾病有裨 ...
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