牙齿护理在幼儿时护理很重要，这关系到宝宝的牙齿日后的漂亮与否。快来学习一下护理牙齿的10个口腔常 ...
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饮食篇 10.减少盐分摄入 盐分摄入过多不仅会造成骨质疏松、高血压等健康问题，更会让你皮肤老 ...
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41.每天摄取富含高纤维的五谷类及豆类42.每天摄取均衡的饮食，不过量43.维持理想体重.不过胖44 ...
寒冬腊月，气温骤降，让人感觉颇有几分寒意。冬天是个进补的季节，特别是在这寒冬腊月，人体更需要更多的能 ...
夏季是阳气最盛的季节，气候炎热而生机旺盛。此时是新陈代谢的时期，阳气外发，伏阴在内，气血运行亦相应地 ...
日常的饮食是享受，更是为机体提供营养。但人们往往为了享受而忽视更为重要的“营养”，这会给机体的健康埋 ...
6、过快减肥的副作用过快地减肥（比如做减肥手术）可能引起不良的副作用。两个最常见的副作用包括：皮肤松 ...
2、影响减肥速度的因素没有一个标准的或者统一的减肥速度。理由是，减肥速度受多种因素的影响：体重；饮食 ...
