小编絮语：减肥的头号大敌是什么？贪吃！不管你做多少运动，喝多少减肥茶，只要管不住自己的嘴，一切努力都 ...
高血压是中老年人一种常见病，患者除了应坚持药物治疗外，经常用中药泡茶饮用也能起到很好的辅助治疗作用。 ...
柚子是人们喜爱的秋季时令水果，不仅营养丰富，药用价值也很高，是医学界公认最具食疗效果的水果之一，有“ ...
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想把血脂异常轻松吃掉吗?我们的健康调脂食物大搜索就从大家最青睐的蔬菜、水果开始吧，在红黄白绿、甜 ...
康奈尔大学的医学博士最近在《农业与食品化学杂志》上报告，他们的一项大鼠实验表明，每天吃一个苹果将有助 ...
最新来自美国亚利桑那州的研究表明，那些血液中含有高含量硒的人患肠癌的几率比正常的人低34%。这个研究 ...
冻豆腐是由新鲜豆腐冷冻而成，弹性好，营养丰富，味道鲜美，同时，食后还能降低胆固醇。据日本国立研究所实 ...
醋有米醋、香醋、糖醋、白醋、酒醋、熏醋等，主要成分是醋酸，还含有丰富的钙、氨基酸、琥珀酸、乳酸、B族 ...
