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防感冒
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6类食物可提高免疫力防感冒(2)
2012/2/17
二.深色水果补足多种维生素 水果是很好的补充多种维生素的选择,且每种水果都有其不可替代的营养价 ...
6类食物可提高免疫力防感冒(3)
2012/2/17
三.鸡蛋豆类补足优质蛋白质 蛋白质是人体免疫系统的关键物质,抗体的本质就是特殊功能的蛋白质物质 ...
6类食物可提高免疫力防感冒(4)
2012/2/17
四.提倡薯类食品做主食 用薯类食物替代精白米面做主食,能够在饱腹的同时提供大量维生素C、维生素 ...
6类食物可提高免疫力防感冒(5)
2012/2/17
五.补锌可选谷物杂粮海产品 在微量元素中,锌和免疫功能关系密切。锌能增强细胞的吞噬能力,从而发 ...
6类食物可提高免疫力防感冒(6)
2012/2/17
六.酸奶补充优质活菌酸 优质活菌酸奶能帮助人体免疫系统正常工作,这一点已经得到医学界和营养界的公 ...
春天吃青菜杀菌防感冒保健康
2012/2/24
家庭主们知道在日常的饮食中怎么做才可以有效的消除身体里面的细菌病毒吗?当然不需要吃药去医院,就是靠平 ...
冬春交替宝宝调饮食能防感冒
2012/3/22
春天正悄悄来临,在这个冬春季节交替的日子里,最令妈妈纠结的事情莫过于宝宝总是感冒生病。虽说感冒事 ...
冬春交替宝宝调饮食能防感冒(2)
2012/3/22
1.肺脾两虚型:多汗,活动后尤其明显;食欲不振;偏食挑食,饮食稍有不慎就会腹泻腹痛;手脚凉,湿冷 ...
冬春交替宝宝调饮食能防感冒(3)
2012/3/22
2.胃肠积热型:大多食欲比较好;唇红,会经常鼻出血,口臭,手脚心发热,大便干燥。面颊发红。容易反 ...
冬春交替宝宝调饮食能防感冒(4)
2012/3/22
3.气阴两虚型:多嘴唇干燥,喜欢吃汁水丰富的食物,大便干燥,睡中汗多,经常会出现地图舌,容易疲乏 ...
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