发帖时间：2004/10/21 9:12:00
鸡汤鸡汤富含蛋白质，可以增强机体抵抗力。建议喝又热又辣、又有大量大蒜的鸡汤。 西红柿西红柿能起到抵抗病毒感染的作用。 坚果一颗小小坚果的含硒量高达100毫克，硒有助于预防呼吸道感染。辣椒辣椒中含特殊物质，能使人体内的抗体呈三倍增长。 运动饮料加热运动饮料可以补充体内大量流失...
发帖时间：2015/1/12 10:17:53
葡萄酒具有养生的功效，这是大家共知的事。然而葡萄酒在预防感冒上也有独特的功效，葡萄酒之所以会有治疗感冒的功效，是因为葡萄酒中含有“苯酚”类化合物，它会在病毒表体形成一层薄膜，使其难以进入人体细胞，从而达到防治感冒的效果。当然，为了更有效的发挥其效果，还会在其中加入一些外加物，以增...
发帖时间：2012/8/23 11:27:23
不沾的人更少患感冒。 美国、智利和西班牙的研究员携手西班牙大学的教师进行了超过一年的随访。所有被访者年龄都在21-69岁之间，他们都保留有记录他们患感冒时所出现症状的日记，这些感冒症状包括流鼻涕、打喷嚏、鼻塞、头痛、寒颤、喉咙痛、咳嗽和倦怠。平均说来，男性每年每人会患上1.1次...
发帖时间：2013/1/28 10:32:24
冬季感冒高发，很多人总是到了感冒出现才开始注意，其实尽早预防就可以避免这些麻烦。专家推荐大家平时可以在家常菜中增加一两款防病的养生食谱，无论是对于感冒预防还是对于提高免疫力都有重要的作用。 1、杂粮粥 五谷杂粮是个"大家族"，诸如有籼米、秫米、小米、玉米、...
发帖时间：2012/11/24 11:12:15
氨基酸和维生素C都是我们身体不能自己合成的必需营养素，只能通过食物来摄取。这两种物质不仅是新陈代谢不可缺少的物质，而且能有效提高免疫力，在秋冬感冒高发季节，常吃富含这两种营养素的食物，能帮助人体抵抗感冒病毒的侵袭。 大豆和柠檬分别富含氨基酸和维生素C，把它们与苹果醋、葡萄醋等...
发帖时间：2016/9/27 11:26:01
由于生活和事业上的压力越来越大，很多人已经处于亚健康状态，免疫力随之下降，时不时就感冒了。免疫力的强弱虽与基因有关，但也与人们所处的生活环境息息相关。面对免疫力下降的状况，只要饮食上多多注意点，还是可以得到改善的。那免疫力下降吃什么预防感冒呢？免疫力下降吃什么可以预防感冒？其实我...
发帖时间：2011/8/20 11:30:28
夏天充足的阳光照射会增加人体的敏感性，会让人在**进行中享受到更多的快乐；而红外线可使皮肤温度升高，全身血液流速加快，使人体的兴奋性加强，故夏季**活动随着阳盛而有所增多。但专家提醒，汇博健康网提示：夏季男女房事要当心，**感冒。夏日很多夫妻为贪图凉快，把空调温度调得极低，在低温...
发帖时间：2012/4/6 14:09:26
人们更多地在外就餐，一旦吃了不卫生的食品，病菌在气温高、湿度大的环境中很容易滋生蔓延，引发肠道类疾病。此外，口干舌燥时大量饮水会导致胃液被冲淡，降低食欲的同时，也给病菌的滋生创造了条件。要想避免病菌找上门来，每次吃饭时选一两种具有杀菌作用的蔬菜，能起到很好的防病作用。具有杀菌作用...
发帖时间：2012/11/26 16:44:05
感冒四季均可发生，尤其春季、冬季为多见。人的一生患过多少次感冒大概谁也难以讲清。调查资料表明，人类约有85%的人平均每年要得3次感冒。感冒的发生与人体抗病的强弱有密切关系。当人们劳累过度，或气候突然变化，这时若不注意身体的寒暖保养，感冒病毒或细菌就会乘虚而入。 经常感冒的人一般...
发帖时间：2013/1/15 16:52:05
甲流已经成为了北方地区的季节性流感。人群对甲型H1N1流感病毒普遍易感，并可以人传染人，如果个体身体素质不是很好，加上自身免疫力低的话，甲型H1N1流感病毒正好是一个重量级的导火线，患者一旦感染，会直接引发很多并发症，甚至危及生命。 专家提醒市民，室内应经常通风换气，最好每...
