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日常5大凶手 害你胸部缩水(4)
第三:运动伤害适当的运动有助于乳房的健美,过量的运动或运动时不注意内衣穿戴则可能伤害乳房。有些人运动 ...
女人都会梦想成为所有人眼中最耀眼的明星,当你拥有了迷人的身材,每个角度看去都是完美无暇的,自然就成为 ...
10个“狠招”保证你健康瘦身(5)
5、擦减肥霜加按摩腰带  用热毛巾敷腹部,大腿等脂肪多的地方,待毛孔打开,带上手套均匀涂抹按摩膏,按 ...
丰胸:害你胸部缩水日常五大凶手(3)
  第三:运动伤害  适当的运动有助于乳房的健美,过量的运动或运动时不注意内衣穿戴则可能伤害乳房。有 ...
孩子想长个有高招可依(2)
2.睡眠锻炼多注意。熟睡状态下,每天晚上10~12点和清晨5点左右,是生长激素分泌的高峰期,因此儿童 ...
瘦身秘笈:照着做让你一月瘦十斤
月瘦十斤的总结:早上吃的营养点,中午吃的丰富点,晚上少吃或只吃水果和蔬菜。每周坚持运动5、6次,每次 ...
减肥:八点照做让你一个月瘦十斤
月瘦十斤的总结:早上吃的营养点,中午吃的丰富点,晚上少吃或只吃水果和蔬菜。每周坚持运动5、6次,每次 ...
春季美女公认最有效的减肥养生法(3)
有氧运动减肥法实践表明,运动特别是有氧运动,在配合饮食控制,能够有效地减轻体重,达到降低血脂和健康减 ...
春季养生减肥十大高招 让冬膘无处逃(6)
  6、保持每天运动  每天运动可以帮助你燃烧多余的脂肪。可以通过咨询医生或健康专家关于适合你个人体 ...
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