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中广网哈尔滨8月31日消息（黑龙江台记者周清石）据中国之声《央广新闻》报道，眼开学校就要开学了，这个 ...

聚会应酬巧吃不胖的7招　　赴宴前饼干垫底　　赴宴前可以先吃些苏打饼干、土司，或者是吃些水果来垫底。一 ...

过节期间，聚会、应酬是免不了的，一面是无法抗拒的美味，一面是越来越重的体重。当减肥遇上饭局怎么吃好？ ...

据美国广播公司报道，美国时尚女性健康顾问建议，只要注意几个细节，女性既可以充分享受节日大餐，又不会增 ...

　　5、派对前喝碗菜汤　　应邀参加派对自助餐或宴会？建议你在赴宴前先喝一碗自制的美味蔬菜汤，它既能让 ...

　　第二窍门：坚守不反弹的减肥法　　管住自己的嘴巴。当同事、朋友邀你一起去赴宴时，不要以为难得一次不 ...

　　元旦刚过，春节又遥遥在望。进入新年，假日特别多。美国《健康》杂志网站近日报道，假期生活虽然快乐， ...

　　很多人要避开十一黄金周人多的问题，提前出去旅游，在饮食上需要多多注意；还有些是因为工作的关系，常 ...

　　圣诞刚过，元旦在望。进入新年，春节也指日可待。美国有关专家近日指出，假期生活虽然快乐，但最容易发 ...

每周3个喝汤日流体食品减肥法是美国瘦身减肥的新潮流。该法的理论根据是：流体食物比固体食物更容易并更快 ...

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