星期四 早餐：小包子1两豆腐脑250克 午餐：二米饭红烧翅根香菇油菜 晚餐：炒饼1两素焖扁豆拌 ...
第一名最中国特色法——豆腐脑 疗效：★★★★★★ 哇咔咔这个方法是本人最中意的，所以给予6颗星～ ...
第6名最中国特色法——豆腐脑疗效：★★★★★★这个方法是本人最中意的，所以给予6颗星。某一次贪吃，一 ...
此外，豆浆中水分多，蛋白含量低，所以不妨加个鸡蛋，或将豆浆换成豆腐脑，这样蛋白质的含量就基本够了 ...
星期四 早餐：小包子1两豆腐脑250克 午餐：二米饭红烧翅根香菇油菜 晚餐：炒饼1两素焖扁豆 ...
西瓜汁豆腐脑原料：西瓜1块、内脂豆腐1/8块做法：用榨汁机(或用勺子挤)将西瓜榨出汁，将内脂豆腐在水 ...
豆腐家族新成员———一种纯天然、无糖，集豆浆、豆腐脑、豆腐于一身的绿色食品“方便豆腐粉”，由淮南 ...
豆皮补铁补锌 豆皮的铁、锌和维生素B1在所有豆制品中含量最高，热量、蛋白质含量也数一数二。 ...
减肥食谱十： 早餐绿豆粥1碗，豆腐脑1碗，鸡蛋1只 中餐大丰收(多种生蔬菜蘸酱)1盘，糯米藕半盘 ...
减肥食谱十： 早餐绿豆粥1碗，豆腐脑1碗，鸡蛋1只 中餐大丰收(多种生蔬菜蘸酱)1盘，糯米藕半盘 ...
