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减肥食谱之清爽黄瓜：　　材料：　　黄瓜、盐、花椒、豆瓣酱、白糖、香油。　　轻松DIY：　　1.小黄瓜 ...

一、身边可准备一些低热量而又可满足咀嚼欲望的食物，像小黄瓜和胡萝卜。　　二、多喝水。水对身体有益，又 ...

还是俗话说的好，女人要想守住自己的男人，最好能先收买他的胃。下面这几款菜，你不得不学哦！茄汁蘑菇　　 ...

干煸牛肉丝材料：　　牛里脊肉250克，芹菜100克，姜丝15克，郫县豆瓣25克，花辣粉、川盐各1克， ...

　　肉酱茄子　　原料：茄子、猪肉、水淀粉。　　做法：　　1、茄子洗净切条　　2、平铺在微波炉盘上，高 ...

（资料图）主料：猪小排（猪肋排）380克辅料：荷叶50克蒸肉粉100克调料：盐30克江米酒45克料酒 ...

　　减肥食谱之清爽黄瓜：　　材料：黄瓜、盐、花椒、豆瓣酱、白糖、香油。　　轻松DIY:　　1。小黄瓜 ...

　　2.烹调方法很关键烹调方法关系着你最后摄入身体的总热量，所以非常重要。即便你的餐单上全是蔬菜和水 ...

2.烹调方法很关键烹调方法关系着你最后摄入身体的总热量，所以非常重要。即便你的餐单上全是蔬菜和水果， ...

做法：（资料图）1.茄子和辣椒分别切块，茄子用一个鸡蛋和少许淀粉（不要太多）拌匀，茄子上也就是刚刚裹 ...

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