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调脾胃
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蜂蜜食疗效果好 冬季喝蜜功效多
2016/12/19
蜂蜜食疗在我国已有几千年的历史。蜂蜜营养丰富,含有葡萄糖和果糖70%左右,还含有蛋白质、无机盐、有机 ...
中医养生:冬天进补先调脾胃 感冒时别进补
2016/10/3
●进补前先调脾胃●时不能进补●每次量不宜多,且每周服1-2次生活在都市中的现代人,大多精神压力较大, ...
水果不能当主食 荷叶入茶调脾胃
2016/7/31
晨报讯进入三伏天,不少人胃口会变差。这个时候如果精神压力大、经常生气、情绪波动大,便会导致原有症状加 ...
24节气之雨水节气养生知识大全(2)
2016/2/19
三、暖湿天气注意脾胃气滞雨水时节,养生应该着重强调“调养脾胃”。中医认为,脾胃为“后天之本”,“气血 ...
健康养生: 核桃你以为只是好吃?看后一定要告诉家人
2016/1/9
什么是“核桃分心木”?就是您将核桃敲开,吃那核桃仁的时候,在两瓣核桃仁之间那一片薄薄的,状如蝴蝶的木 ...
小寒节气到 各地食俗大不同
2016/1/6
每年1月5日或6日太阳到达黄经285°时为小寒(slightcold),它与大寒、小暑、大暑及处暑一 ...
小寒大寒冷成冰团 小寒节气养生知识大全(2)
2016/1/6
饮食方面食宜温冬季,是吃羊肉、鸡肉等温热品的好时候,特别是对于偏于阳虚体质者的人:偏于阴气不足的食补 ...
冬季宝宝进补 白色食物养肺黑色食物养肾(2)
2015/12/9
3.吃黄色蔬果调脾胃用饮食调理宝宝的脾胃,代替药物进补,强化宝宝的脾胃功能,为来年的迅速生长发育奠定 ...
夏季养生消暑 消暑茶解暑清热
2015/7/27
夏季,傲阳高照,高温暑热,我们都无法忍受燥热的天气,易心悸、头晕、全身乏力、精神无法集中、口干舌燥。 ...
24节气之小寒养生知识(3)
2015/1/6
小寒节气6种传统美食1、菜饭小寒节气,老南京讲究吃菜饭,其来源估计与天冷进补有关系。所谓菜饭就是青菜 ...
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