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补阳
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养生须知:冬季多吃6种菜御寒又补阳
2011/12/16
冬天寒风刺骨,人们的抵抗能力下降,感冒等冬病很容易将人们击垮。因此,为抵御风寒补阳可增加一些厚味食 ...
女性养生:男补阳女补阴“黄脸婆”主因是气血虚
2012/4/15
“男补阳,女补阴”、“男精女血”、“女子以肝为先天”,这是一般的认识,所谓阴其实就是阴血。肝主藏血, ...
补阳、防寒 冬至必吃6大传统食物(4)
2012/12/19
羊肉北方不少地方有冬至吃狗肉和羊肉的习俗,中医认为,羊肉、狗肉都有壮阳补体的功效。事实上,在江南地区 ...
降血脂保肝补阳 韭菜的29个保健养生功效
2012/2/15
《本草纲目》记载“正月葱,二月韭”就是说,2月生长的韭菜最适合人体健康。韭菜又叫“起阳草”,性温,有 ...
冬季进补不当易生“邪毒” 补阳兼顾滋阴防虚火
2009/12/22
受访专家广州中医药大学附属第一医院针灸科教授林国华 中山大学附属第三医院中医科主任、教授杨宏志 ...
养生秘诀:大雪进补不受寒 宜补阳(组图)
2011/12/7
大雪,顾名思义,雪量大,《月令七十二侯集解》“十一月节,大者盛也,至此而雪盛也。”这是古人对大雪的解 ...
生姜补阳 男人常吃抗衰老增强机能
2008/4/21
“男人不可百日无姜,女人不可百日无糖。”这句谚语在民间流传甚广。难道吃姜吃糖还应根据性别区分?对此, ...
男性养生:补阳壮阳吃什么食物好(2)
2011/6/15
应注意酶类的补充。酶是一种在体内具有催化作用的特殊蛋白质,能促进人体的新陈代谢,对健康有益。如果体内 ...
男性养生:补阳壮阳吃什么食物好(3)
2011/6/15
供给适量的脂肪。近年来,随着人们的健康意识的增强,大多数成年男子担心摄入脂肪和胆固醇会导致肥胖症、心 ...
男性养生:补阳壮阳吃什么食物好(4)
2011/6/15
注意补充与性功能有关的维生素和微量元素。现代医学研究表明,人体内锌缺乏,会引起精子数量减少,畸形精子 ...
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