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蔬果汁
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四种蔬菜汁有助于排毒养颜
2010/11/16
导语:人体内的有毒物质主要来源于两个途径:一是大气与水源中的污染物,另一个是食物在体内代谢后的废物 ...
健康:蔬菜水果汁虽然好 五点不宜需注意
2010/3/2
1.新鲜果汁不应加糖,否则会增加热量。2.不要加热。加热后的果汁不仅会使水果的香气跑掉,更会使各类维 ...
果蔬混饮15招 既享口福又减肥(5)
2010/7/7
2、不要加热。加热后的果汁不仅会使水果的香气跑掉,更会使各类维生素遭受破坏。3、不可与牛奶同饮。牛奶 ...
美白:2010饮食白皮书 吃出好皮肤(2)
2010/3/8
早起一杯蔬果汁 把早起的那杯水换成自己动手榨的蔬果汁吧!为什么要换成蔬果汁呢?先问你,你知道一 ...
蔬菜汁的减肥秘决
2007/12/7
最适合饮蔬果汁的3个时刻:1.每天早晨一杯蔬果汁有助精神舒畅,增加活力及稳定血压并帮助排便。2.两餐 ...
这种早餐最伤女人身
2010/1/19
很多白领丽人一早就喝蔬果汁,虽说可以提供蔬果中直接的营养及清理体内废物,但大家忽略了一个最重要的关键 ...
冬季健康:果蔬汁咋喝才最营养?(4)
2010/12/5
4、蔬果打成汁的最好机会是什么? 蔬果汁的材料,以选择新鲜当令蔬果最好。冷冻蔬果由于放置时间久 ...
美女养生:11种低卡食物 春日享瘦(3)
2011/3/25
三、田园蔬果汁 将超级健康营养的西芹、胡萝卜、苹果混合在一起的果蔬汁,带来浓浓的田园香气。 ...
春季养生:11种低卡食物 清凉享瘦(3)
2011/4/7
三、田园蔬果汁 将超级健康营养的西芹、胡萝卜、苹果混合在一起的果蔬汁,带来浓浓的田园香气。 ...
周末断食排毒减肥食谱 清肠速瘦10斤(图)(3)
2011/8/2
减10斤!周末2日迷你断食减肥食谱示例: 断食之前的5天,食物要以清谈自然的素食为主,生蔬果的比例 ...
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