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　　致腹早餐3：零食早餐　　上班族都会在家里或公司备一些零食，如雪饼、饼干、巧克力等，以备不时之需， ...

5.汽水、可乐类饮料汽水、可乐类饮料是我们常喝的东西，这些也同样在危害健康。它们的主要危害是：含磷酸 ...

　　培养如厕好习惯——不放过每天的排毒机会　　我们每天吃进去的食物经过消化会有部分废物和毒素需要排出 ...

类型E：水果、蔬果汁族MM们为了减肥瘦身，经常以水果、蔬果汁来替代早餐。蔬果含有丰富的纤维，有利于清 ...

time【3】10:00零食　　简单的蔬果汁1杯　　早饭稍少了或者肚子有点饿时，选择蔬菜汁，既能简单 ...

不当食用蔬菜水果多吃蔬菜水果有益健康，这是一般人的观念，不过对于有慢性肾功能障碍的人来说，蔬菜水果这 ...

摘要：你是否正在减肥？又是否在为减肥而饱受忍痛绝吃零食的苦恼？习惯吃零食的你现在福利来了！下面给大家 ...

虽然很多MM为了减肥美体，都有不吃早餐的习惯，但不得不指出的是，早餐对于每个人都很重要，早餐为人体提 ...

　　芹菜菠萝柠檬汁　　原料：芹菜2颗，菠萝200克，柠檬半个，果糖30毫升，冷开水250毫升，碎冰块 ...

　　萝卜金橘菠萝汁　　原料：白萝卜200克，金橘5个，菠萝300克　　做法：将金橘洗净留皮切半，将菠 ...

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