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萝卜腿
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夏日养生:八大美腿秘笈告别萝卜腿(5)
2011/5/26
5.睡前瘦瘦腿睡前可以做一些瘦腿操,让自己在睡前燃烧一下大腿多余的脂肪。下面介绍一种简单的瘦腿操:侧 ...
夏日养生:八大美腿秘笈告别萝卜腿(4)
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4.骑脚踏车骑脚踏车是一种很悠闲的活动,也是一种很好玩的运动。有空的时候,可以骑脚踏车出去郊外或附近 ...
夏日养生:八大美腿秘笈告别萝卜腿(3)
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3.洗澡时按摩一会洗澡的时候最好是站着洗,这样可以消耗热量。用热水冲洗两分钟,用手帮大腿按摩;然后换 ...
夏日养生:八大美腿秘笈告别萝卜腿(2)
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夏日养生:八大美腿秘笈告别萝卜腿
2011/5/26
1.做高抬腿运动每天起床后,可以在客厅或房间做五组高抬腿运动,每组一分钟,每做完一组可以休息一会。高 ...
女性养生:9个方法 迅速打造笔直细腿
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[导读]拥有一副性感的美腿是很多爱美女性的向往,但是肥肉颤颤,浑圆松软的大腿确实让更多女性感到无奈和 ...
初春美腿A计划 6大方案全面急救瑕疵腿型(5)
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初春美腿A计划 6大方案全面急救瑕疵腿型
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十个问答挖掘生活中更有效率的减肥秘诀(8)
2010/12/25
Q8.什么时候运动比较好? □白天,特别是早晨 □晚上下班后再去健身房吧! 最佳时机:白天 ...
健康:警惕11大“电脑病”
2010/9/7
白领一族在享受电脑带来的高速便捷时,却也频频遭遇到了“电脑病”的困扰:颈椎病、干眼病、鼠标手、萝 ...
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