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节气饮食
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大寒节气 全面养生攻略
2016/1/19
大寒是二十四节气中最后一个节气,过了大寒,冬天就要结束,春天就要到了。天气预报称,可怕的冷空气也选择 ...
24节气养生之大暑养生
2014/7/23
大暑,是我国二十四节气之一,大暑是一年中最热的时期,气温最高,农作物生长最快,大部分地区的旱、涝 ...
节气养生:立秋养生药膳
2011/8/8
冰糖莲子羹 《素问·脏气法时论》说:“肺主秋……肺收敛,急食酸以收之,用酸补之,辛泻之”。可见 ...
小雪节气如何养生?(3)
2012/11/21
饮食养生俗语说“冬季进补,开春打虎”。冬季是一年四季当中最应该补养的季节,在这个时期为身体加更多的“ ...
秋分节气吃什么养生(3)
2013/9/23
秋分饮食五宜五忌适宜的五类食物1、主食及豆类的选择:大米、小米、玉米、荞麦、大麦、小麦、糯米、糙米、 ...
晨起喝水防上火 惊蛰节气养生保健指南
2016/3/5
“惊蛰节到闻雷声,震醒蛰伏越冬虫。”惊蛰期间的天气气温忽高忽低极易引起感冒等疾病。因此,惊蛰节气预防 ...
大雪节气养生攻略(5)
2012/12/7
土形人 大枣糯米补肺益胃 饮食调养:可多吃瘦肉、大枣、糯米、枸杞、益智仁、牛肉、鸡肉、羊肉、 ...
24节气:“立秋”养生篇
2008/8/7
“立秋”养生篇大暑之后,时序到了立秋。秋是肃杀的季节,预示着秋天的到来。历书曰:“斗指西南维为立秋 ...
24节气之雨水节气养生知识大全(3)
2016/2/19
雨水节气需提防三种病关节易痛雨水时节,初雨将下,易患关节痛,尤其是肩关节、腰关节痛较多,要注意保暖。 ...
小暑节气怎样养生?(5)
2012/7/6
“小暑”养生滋阴清热食谱专家介绍,民间有“小暑黄鳝赛人参”的说法,小暑前后一个月的鳝鱼最为滋补,中医 ...
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