主题帖：秋季干燥喝黑芝麻粥可润五脏补肝肾

作者：kbopat 作者相关帖子

发帖时间：2013/9/22 15:17:43

秋气燥，宜食麻以润其燥。立秋节气，饮食上可食用《本草纲目》中所推荐的黑芝麻粥。　　组成：[url=http://www.kbozhima.com]黑芝麻[/url]25克，大米适量。　　制作：先将黑芝麻晒干后炒熟研碎，与大米共同煮粥。　　用法：每日1次，有习惯性便秘的老人和患有秋...