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日式料理有益瘦身 金枪鱼可增强脑力
2012/4/28
现在很多女孩子都很喜欢吃日本料理,今天就来教大家如何选择菜式能对你的瘦身有帮助,一起来看看吧。 鲑 ...
宁高宁脑力激荡 中粮新战略地图凸显
2005/6/8
谁都没有想到宁高宁的沉默时间会如此之长。从年初的中粮经理人年会,到4月末的中粮第一期高层战略研讨会, ...
脑力劳动者12种食物对你有益(10)
2010/5/16
10、菠菜菠菜虽廉价而不起眼,但它属健脑蔬菜。由于菠菜中含有丰富的维生素A、C、B1和B2,是脑细胞 ...
喝橙汁可改善老年人脑力 大脑反应时间提升10%
2015/5/19
英国《每日邮报》网站5月16日报道,根据一项研究,这样不到两个月就能使记忆力、语言流畅性和大脑反应时 ...
中医养生:脑力劳动者多吃葱蒜(2)
2012/6/21
养神健脑。古代养生家认为,“神安则寿延,神去则形散,故不可不谨养也”,要避免“七情”过度刺激,要 ...
脑力劳动者12种食物对你有益(2)
2010/5/16
2、鸡蛋大脑活动功能,记忆力强弱与大脑中乙酰胆碱含量密切相关。实验证明,吃鸡的妙处在于:当蛋黄中所含 ...
脑力劳动者12种食物对你有益(3)
2010/5/16
3、鱼类它们可以向大脑提供优质蛋白质和钙,淡水鱼所含的脂肪酸多为不饱和脂肪酸,不会引起血管硬化,对脑 ...
脑力劳动者12种食物对你有益(4)
2010/5/16
4、味精味精的主要成分是谷氨酸钠,它在胃酸的作用下可转化为谷氨酸。谷氨酸是参加人体脑代谢的唯一氨基酸 ...
脑力劳动者12种食物对你有益(5)
2010/5/16
5、花生花生富含卵磷脂和脑磷脂,它是神经系统所需要的重要物质,能延缓脑功能衰退,抑制血小板凝集,防止 ...
脑力劳动者12种食物对你有益(6)
2010/5/16
6、小米小米中所含的维生素B1和B2分别高于大米1.5倍和1倍,其蛋白质中含较多的色氨酸和蛋氨酸。临 ...
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