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肝火
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谷雨养生重在养肝祛湿
2016/4/16
◆叶雪菲4月20日是谷雨节气，是春天的最后一个节气。此时气温升高、降水增多，人体难免出现湿热之感。复 ...
谷雨养生 饮食应注意五低
2016/4/15
“谷雨”是24节气中的第6个节气，也是春季的最后一个节气，时间在公历每年的4月20日前后，自太阳到达 ...
饮茶能驱寒解困 春季饮茶好处多
2016/4/13
春季养生，喝茶是一种方式，那么，春季喝茶有哪些好处呢？好处一：解春困春风复苏，阳气生发，给万物带来了 ...
草莓清热去火 甜蜜美味草莓食谱推荐
2016/4/13
中医认为，草莓有去火、解暑、清热的作用，春季人的肝火往往比较旺盛，吃点草莓可以起到抑制作用。另外，草 ...
春季降火有良方 食疗降火好帮手
2016/4/6
在天气较为干燥的春季是很容易上火的，如果不太注意上火了要怎么办呢？中医在去火上有不一样的调理方法。春 ...
野菜吃对了比抗生素好用 吃错了却会过敏
2016/4/6
南京老中医开出春季野菜食谱随着春季到来，南京人的习俗就是要吃野菜。不过许多人吃野菜只是为了尝鲜，却不 ...
最养五脏的食物有哪些 养肝护肝吃什么食物（3）
2016/4/5
养肝护肝的食物1、草莓。对于肝火旺盛的人来说，草莓既能养肝，又是去肝火的高手。从中医角度讲，草莓性凉 ...
最养五脏的食物有哪些 养肝护肝吃什么食物（2）
2016/4/5
养肝的食物1.韭菜：中医认为春季吃韭菜，可起到祛阴散寒的作用，对养阳护肝本身就会有很大的帮助养肝。韭 ...
春季减肥喝点荷叶茶 去油解腻又降燥
2016/4/1
春季天气由冷变暖，但是气温还处于变动中，如果不注意，容易感冒；另外，春季肝火较为旺盛，容易导致上火现 ...
觅青团挑螺蛳 这些清明美食不可辜负
2016/4/1
河蚌炖豆腐韭菜炒螺蛳新华报业视觉中心记者刘莉摄清明时节雨纷纷，除了扫墓踏青，每年这个时候挖野菜的市民 ...
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