发帖时间:2012/2/7 11:06:53
春季很流行一个词语,那就是肝火旺盛,每天忙碌的工作,使其脸上的问题是一个接一个。中医认为,春主肝,肝主生发,生发过了会化火,而生发不出,郁在体内也会化火;再加上春天风沙大,气候干燥,人体内的水分容易通过出汗、呼吸而大量丢失,伤及肝阴也容易导致生理机能失调而上火。 春季肝火过旺中...
发帖时间:2012/2/17 16:01:32
脾虚肝乘——多吃健脾益气食物 上火症状:身倦乏力、食少腹胀、两胁胀痛、大便稀溏等。病因多是由于脾气虚弱,肝气太盛,影响脾的运行功能所致。 降火食物:饮食上应多吃一些有健脾益气功效的食物,如扁豆、高粱米、薏米、荞麦、栗子、莲子、芡实、山药、大枣、胡萝卜、包心菜、南瓜、柑橘、...
发帖时间:2014/7/25 8:30:51
蔬菜在我们所需要的营养中占了很大的份量,下面介绍几种对肝疾病有好处的蔬菜。 胡萝卜:性微温,味甘、辛,富含维生素A原(胡萝卜素),亦含挥发油。本品富有营养,健胃消食,生熟均可食,对于提高肝病病人维生素A水平,间接预防癌变的发生具有较好作用。 大蒜:属百合科植物,性辛、温,味辣...
发帖时间:2012/2/27 20:10:46
人们常把脾气暴躁看成一个人的性格特征,事实上,从中医学的观点来看,脾气不好、容易生气发怒的人,往往有肝脏功能失调乃至器质性病变的可能。中医学多将之归为“肝火”。 “肝火”可分“虚”、“实”两种。“实火”即肝火炽盛,多因长期精神抑郁,情志不遂,肝气郁结不舒,郁而化火所致。除急...
发帖时间:2012/3/5 10:14:19
三月六日为惊蛰节气,一年中的第三个节气。农历书中记载:“斗指丁为惊蛰,雷鸣动,蛰虫皆震起而出,故名惊蛰。”惊蛰,是“立春”以后天气转暖、春雷初响、惊醒了蛰伏在泥土中冬眠的各种昆虫的时候,此时过冬的虫卵也要开始卵化,由此可见惊蛰是反映自然物候现象的一个节气。但真正使冬眠动物苏醒...
发帖时间:2011/7/29 12:44:40
导语:生活中,我们经常会吃一些容易上火的食物。假如你有一下症状,那么你很有可能上火。比如胃火可以有胃疼、大便干、口臭等症状,肺火可以有咯血、咳嗽、黄痰等症状,肝火会有一些烦躁、失眠、女性会有乳房胀痛,心火就会心悸失眠、心烦。下面给你介绍败火小零食! 败火关键词:轻微干咳 “春...
发帖时间:2010/5/12 11:13:00
应该是只有喝酸梅汤这一个法子了吧。我也有点肝火旺,一直在喝酸梅汤。...
发帖时间:2010/5/10 15:18:00
最近心情特烦躁,有事没事的就想发火,像个炮仗似的,点火就着。去看了中医,医生说我是肝火虚旺,开了个方子叫我照着吃。还给我一偏方,让我天天吃几颗酸梅,这样也能降低肝火,还能帮助脾胃消化,并滋养肝脏。这法子虽好,但让我很囧的是,自打我开始吃上酸梅,同事们就纷纷恭喜我怀孕了……弄的我没...
发帖时间:2011/8/31 13:42:00
很多人没有大病,但经常会出现口燥咽干、嘴唇干裂、大便干结、小便黄赤、手足心热、严重的则头痛少汗、口舌生疮,咽喉肿痛,头胀头痛,耳鸣耳痛,暴发火眼,咳嗽无痰、暗流鼻血、牙龈肿痛等。这种症状在传统中医上被称为“上火”。中医上的“火”是在人体内有一种看不见的火,火是宇宙的物质,生命的能...
发帖时间:2012/2/15 17:37:57
春天是人们肝气最足、肝火最旺的时节,这个时候也是陈旧疾病最容易复发的季节,因此春季一定要吃对路,才能全方面确保身体的健康,那么春季养生吃什么呢? 初春阳气初发,辛甘之品可助春阳。因为,酸性食物入肝,甜性食物入脾。多食酸可引起胃酸分泌障碍,影响消化吸收,应少食酸涩、减少脾胃功能的...