减肥食谱二 早餐:鱼片粥一碗,拌海带50克; 午餐:烤鸡块1块,西芹炒肉丝一盘(肉丝1/2两, ...
第四天 早餐:麻酱花卷2~4两、牛奶1杯、鸡蛋1个、各种小菜若干、香蕉1根。 午餐:米饭2~ ...
营养要均衡 夏天的食品比较丰富,为了保证母体和胎儿的营养,准妈妈最好选择新鲜清淡而富有营养的食 ...
韭菜 用于肾阳虚弱的遗精阳萎,遗尿尿频,白带过多。 韭菜(或加韭子)肉丝汤韭菜50克,瘦肉丝 ...
减肥食谱六: 早餐牛奶一杯、鸡蛋煎饼(不要中间的薄脆)1块 中餐豆皮炒青椒,黄瓜拌鸡丝,香菇 ...
减肥食谱六: 早餐牛奶一杯、鸡蛋煎饼(不要中间的薄脆)1块 中餐豆皮炒青椒,黄瓜拌鸡丝,香菇炒油 ...
星期六 早餐:油条1根半豆浆250-300毫升咸菜少许 午餐:家常饼75克肉丝青椒醋烹豆芽 晚 ...
减肥食谱六: 早餐牛奶一杯、鸡蛋煎饼(不要中间的薄脆)1块 中餐豆皮炒青椒,黄瓜拌鸡丝,香菇炒油 ...
减肥食谱六:早餐牛奶一杯、鸡蛋煎饼(不要中间的薄脆)1块中餐豆皮炒青椒,黄瓜拌鸡丝,香菇炒油菜晚餐蒜 ...
减肥食谱六:早餐牛奶一杯、鸡蛋煎饼(不要中间的薄脆)1块中餐豆皮炒青椒,黄瓜拌鸡丝,香菇炒油菜晚餐蒜 ...