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夏至养生 美味粥品消暑除湿
  夏至(6月22日)后,今年最热的夏天也就到来了。从夏至开始,阳极阴生,阴气居 ...
美容养颜 金秋养颜粥品当道
  秋季美容养颜就要多喝滋润的粥,那么你会做秋季美容养颜粥吗? &em ...
秋季养生“粥”到:15种滋补粥品润肠润肺
天气渐凉,迟来的萧瑟秋风这几天也吹出些寒意,此时更是保护你温软肠胃的关键时刻,切勿趁凉贪食各种油腻辛 ...
中医养生:春日饮食8款温补粥品养肝健脾(6)
  鸭血鲫鱼白米粥原料:鸭血100克,鲫鱼100克,白米100克  方法:取鸭血,鲫鱼,白米同煮粥服 ...
春日养生 8款温补粥品养肝健脾(6)
鸭血鲫鱼白米粥原料:鸭血100克,鲫鱼100克,白米100克  方法:取鸭血,鲫鱼,白米同煮粥服食。 ...
血亏是女人的通病!8大粥品帮你疗养全身(4)
  4、益智粳米粥  原料:粳米50克,益智仁5克。  做法:首先将益智仁研成粉末,将粳米淘洗干净放 ...
血亏是女人的通病!8大粥品帮你疗养全身(7)
  7、长寿粥  原料:芡实、药仁各400克,山药1500克,糯米500克,人参、茯苓各150克,莲 ...
女性养生!8大粥品让你不再血亏(4)
  4、益智粳米粥  原料:粳米50克,益智仁5克。  做法:首先将益智仁研成粉末,将粳米淘洗干净放 ...
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