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粗纤维
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月经背后隐藏的私密事 生理期必知10个悄悄话(5)
2011/2/13
私密悄悄话5:便秘、腹胀 不少女性还会出现便秘、腹胀等,此时要多喝水、多摄入粗纤维食物,以保持 ...
女性养生:女人鲜为人知的生理期现象(4)
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4、便秘、腹胀。 不少女性还会出现便秘、腹胀等,此时要 ...
早春养生7道“美容大餐” 赛过护肤品(3)
2011/3/9
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民间养生:流传最广的15道极品养生汤(2)
2011/3/16
腊鸭三件煲菜干汤腊鸭能下火,菜干含有粗纤维,去热舒肝,果皮还有化痰、利气、健脾胃的功效。合而为汤,共 ...
女性养颜饮食:七道“美容大餐” 赛过护肤品(3)
2011/3/17
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女性养生:8款抗衰老的食物 让皱纹自然退下去(3)
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苹果苹果可助于消化,同时可补充大脑所需的各种营养成分,苹果富含粗纤维,可协助人体排出废物,减少有害物 ...
减肥:7款美食 一周“吃光”腰上赘肉(3)
2011/5/19
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养颜养生:七道“美容大餐” 赛过护肤品(3)
2011/5/30
“牙膏”:猕猴桃 猕猴桃含有大量维生素C和钙质,能使牙齿更坚固。它含有粗纤维,有一定清洁效果, ...
养生:办公室久坐族多吃这些蔬菜有助通便(3)
2011/5/31
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