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养生:秋风大作天气干燥 必吃10种顶级润肺食物(8)
  第八位:柚子  食物简介:芸香科植物柚的成熟果实,含有糖类、维生素B1、维生素B2、维生素C、维 ...
冬季养生润肺 盘点那些能止咳的美食(3)
雪梨  食物简介:常见水果,因肉嫩白如雪,故得名。含苹果酸、柠檬酸、维生素B1、B2、C、胡萝卜素等 ...
冬季养生润肺 盘点那些能止咳的美食(4)
豆浆  食物简介:是将大豆用水泡后磨碎、过滤、煮沸而成。营养非常丰富,不同种类的豆磨成的豆浆还有相应 ...
冬季养生润肺 盘点那些能止咳的美食(5)
白萝卜  食物简介:根茎类蔬菜,十字花科萝卜属植物。生食熟食均可,略带辛辣味。含葡萄糖、蔗糖、果糖、 ...
冬季养生润肺 盘点那些能止咳的美食(6)
莲藕  食物简介:莲肥大的地下茎,微甜而脆,可生食也可做菜。它的根根叶叶,花须果实,都可滋补入药。  ...
冬季养生润肺 盘点那些能止咳的美食(7)
柚子  食物简介:芸香科植物柚的成熟果实,含有糖类、维生素B1、维生素B2、维生素C、维生素P、胡萝 ...
冬季养生勿忘护肺 十大最佳润肺食物排行(3)
  三、蜂蜜  食物简介:蜜蜂从开花植物的花中采得的花蜜在蜂巢中酿制的蜜。蜂蜜的成分除了葡萄糖、果糖 ...
冬季养生勿忘护肺 十大最佳润肺食物排行(4)
  四、山药  食物简介:多年生草本植物,块根圆柱形,含大量淀粉和蛋白质,还有维生素、脂肪、胆碱等成 ...
冬季养生勿忘护肺 十大最佳润肺食物排行(6)
  六、豆浆  食物简介:是将大豆用水泡后磨碎、过滤、煮沸而成。营养非常丰富,不同种类的豆磨成的豆浆 ...
冬季养生勿忘护肺 十大最佳润肺食物排行(7)
  七、白萝卜  食物简介:根茎类蔬菜,十字花科萝卜属植物。生食熟食均可,略带辛辣味。含葡萄糖、蔗糖 ...
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