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秋季养生
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水果花茶为秋季养生极品
2007/11/20
秋季是从立秋至立冬3个月,秋季的特点是由热转寒,阳消阴长。所以秋季养生保健必须遵循“养收”的原则,其 ...
秋季养生:防感冒防秋燥 秋季须防七大疾病
2012/10/29
随着气温的逐渐下降,首先要重视的便是秋季养生,只有做好秋季养生工作才能让我们安全度过多事之秋。秋季是 ...
秋季养生:秋季首重防燥滋补 10个黄金养生秘诀盘点(2)
2012/8/27
2、积极参加体育锻炼,强身健体 秋季天高气爽,是户外活动的黄金季节。在此季节老年人必须加强体育 ...
秋季养生:秋季是养生美容大好季节 吃什么最滋补(2)
2012/8/9
葡萄汁 葡萄100克,砂糖5克,冷开水60毫升。将葡萄洗净,一粒粒摘下与水糖同搅,去楂留汁。葡 ...
秋季养生重“收藏” 补肾养生有良方
2013/9/17
秋季是补肾的好时候.天气渐凉。世间万物由“生长”转为“收藏”。男人经过了炎热的夏季,肾力消耗很大,男 ...
10种秋季养生粥的健康魔法(3)
2010/11/6
秋季养生食谱粥系列--南瓜小米粥 南瓜性味甘、温,归脾、胃经,有补中益气、清热解毒之功,适用于脾虚 ...
10种秋季养生粥的健康魔法(7)
2010/11/6
秋季养生食谱粥系列--猪肝粥 含铁丰富含有丰富的蛋白质、卵磷脂和微量元素,上班族可以喝了保护眼睛, ...
10种秋季养生粥的健康魔法(8)
2010/11/6
秋季养生食谱粥系列--山药安神粥 此粥补气补血,改善肤色,补肾温胃。山药有很好的滋补作用这大家都知 ...
秋季养生:秋季首重防燥滋补 10个黄金养生秘诀盘点(4)
2012/8/27
4、衣装适宜,谨防着凉 秋季气温逐渐下降,早、晚温差较大;在此季节,老年人既要注意防寒保暖,又 ...
中医养生:秋季养肝可以美肤
2008/9/1
按中医理论,秋天与人体肺脏相应,秋燥易伤肺,而肺主人体皮毛,所以,秋天容易出现皮肤干裂的现象。 ...
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