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健康饮食须知：细数苹果的16种祛病养生功效（14） 2012/7/6
健康饮食须知：细数苹果的16种祛病养生功效（14）
　　11、消除疲劳　　苹果所含多糖、钾、果胶、酒石酸、苹果酸、枸橼酸等，对于消除人体疲劳效果甚佳。 ...
健康饮食须知：细数苹果的16种祛病养生功效（15） 2012/7/6
健康饮食须知：细数苹果的16种祛病养生功效（15）
　　12、结肠炎腹泻：宜吃擦成丝的生苹果有较好疗效。可治疗咳嗽和嗓子嘶哑;　　13、咳嗽和嗓子嘶哑： ...
健康饮食须知：细数苹果的16种祛病养生功效（16） 2012/7/6
健康饮食须知：细数苹果的16种祛病养生功效（16）
　　14、甲状腺亢进(大脖子病)：熟苹果所含的碘是香蕉的8倍，是橘子的13倍。常吃苹果有益。　　15 ...
健康饮食：盘点苹果的20种祛病养生功效 2012/7/6
健康饮食：盘点苹果的20种祛病养生功效
苹果是水果之王，营养丰富，有广泛的保健功效，现介绍如下：1、减肥苹果会增加饱腹感，饭前吃能减少进食量 ...
健康饮食：盘点苹果的20种祛病养生功效（2） 2012/7/6
健康饮食：盘点苹果的20种祛病养生功效（2）
3、清洁口腔如果一个苹果用15分钟吃完的话，苹果中的有机酸和果酸质就可以把口腔中的细菌杀死，起到保护 ...
健康饮食：盘点苹果的20种祛病养生功效（3） 2012/7/6
健康饮食：盘点苹果的20种祛病养生功效（3）
5、防止疲劳防止疲劳活动量比较少的人，特别是老年人由于机体器官功能生理性的退化，新陈代谢比较差，因而 ...
健康饮食：盘点苹果的20种祛病养生功效（4） 2012/7/6
健康饮食：盘点苹果的20种祛病养生功效（4）
7、降低血脂日本果树研究所的人体试验表明，每天吃两个苹果，3周后受试者血液中的甘油三酯水平降低了21 ...
健康饮食：盘点苹果的20种祛病养生功效（5） 2012/7/6
健康饮食：盘点苹果的20种祛病养生功效（5）
9、防治癌症芬兰的研究工作者发表的一项研究报告说明，常吃苹果可以减少患肺癌的危险性。苹果、蔬菜及其他 ...
健康饮食：细数苹果的25种祛病养生功效 2012/7/6
健康饮食：细数苹果的25种祛病养生功效
有的科学家和医师把苹果称为“全方位的健康水果”或称为“全科医生”。在众多水果之中，苹果可说是最普遍又 ...
健康饮食：盘点苹果的20种祛病养生功效（6） 2012/7/6
健康饮食：盘点苹果的20种祛病养生功效（6）
11、预防佝偻病苹果含有丰富的矿物质和多种维生素。婴儿常吃苹果，可预防佝偻病。12、预防缺铁性贫血小 ...
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