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祛暑
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夏季来袭：十款祛暑清热 美味粥（10）
2012/7/16
9.丝瓜粥将嫩丝瓜250克洗净削皮切成小块，粳米100克洗净待用。取锅放入清水、粳米，煮至半熟时，加 ...
夏季来袭：十款祛暑清热 美味粥（11）
2012/7/16
10.西瓜皮粥将西瓜皮250克削去硬皮及残留瓜瓤，冲洗干净，切成细丁，用盐稍腌。取锅放入清水、西瓜皮 ...
夏日攻略：夏日必吃！6种祛暑食物！
2012/7/24
比起往年的燥热天气，今年夏天热的比较晚，但要想夏季健康，清热降火工作依然不能懈怠。那夏季去火该吃 ...
小暑来临饮食“祛暑”是关键
2014/7/7
小暑是二十四个节气中的第十一个节气。每年7月7日或8日太阳到达黄经105°时为小暑。此时天气已经很热 ...
夏季养胃享美食 祛暑养胃又滋补
2015/5/8
夏天干燥炎热，容易口渴，吃饭若没有汤就会难以下咽。夏季喝汤也要讲究搭配，如何做到既美味养胃又能清热消 ...
立秋后养生吃什么？祛暑润肺护肝是关键
2012/8/15
立秋意味着秋天即将来临，但仍要警惕“秋老虎”伤人。中医提出：立秋要养生重在祛暑、养肺、护肝。那要如何 ...
夏季养生吃啥？十一款祛暑清热食物 调节睡眠保平安
2012/6/6
夏天天气炎热，容易中暑、烦躁，那么夏天吃什么可以祛暑清热呢？中医为大家推荐了十一款祛暑清热食物，在夏 ...
夏季养生吃啥？必吃十一款祛暑清热食物
2012/7/8
夏天天气炎热，容易中暑、烦躁，那么夏天吃什么可以祛暑清热呢？中医为大家推荐了十一款祛暑清热食物，在夏 ...
养生吃什么？立秋养生祛暑养肺护肝最关键
2012/8/15
8月7日即将迎来二十四节气中的立秋节气。立秋节气到来，天气就由热转凉，但秋老虎依然肆虐，太阳依然毒辣 ...
立秋后养生吃什么？祛暑润肺护肝是关键（3）
2012/8/15
一、立秋饮食宜祛暑滋阴立秋前后，昼夜温差加大，祛暑滋阴是关键。秋季，人的脾胃容易在这种冷热刺激中发生 ...
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