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硫胺素
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10种美食 打造天然白嫩肌肤（9）
2009/10/20
大枣 红枣也可以美白祛斑，你知道吗？大枣维生素含量很高高。在国外的一项临床研究显示：连续吃大枣 ...
摆脱脸色暗黄 女人该吃什么？（5）
2009/11/19
三、饮食禁忌忌烟酒及辛辣刺激食物，食物以温和细软为补，忌食生冷寒凉之物;同时少食烧烤、烟熏类食物。2 ...
6种食物4道菜 最宜秋季养生(6)
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辣辣更健康 女人养生必吃的“六辣”（3）
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三、洋葱防动脉硬化 洋葱性温味辛，含有蛋白质、糖、粗纤维、硒、硫胺素、核黄素、前列腺素A、氨基 ...
瘦身养生：20种常见食物一吃就瘦（4）
2011/5/20
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饮食养生：五谷杂粮吃出健康体质（4）
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这些食物不适宜与维生素同时服用（组图）（3）
2011/7/21
维生素B1，硫胺素，水溶性。由卡西米尔?冯克（KazimierzFunk）在1912年发现（一说 ...
小白菜——轻松易得营养好（3）
2011/8/13
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营养大揭秘：李子能杀菌西红柿越熟越抗癌（2）
2011/8/29
酸奶要买“活性菌”的 酸奶中的益生菌能保持肠道健康和增强免疫系统功能，并有助预防癌症。并不是所 ...
粗粮养生按年龄吃 分清粗粮属性吃更健康（5）
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4、黑米——长寿之米 黑米比普通大米更有营养。其中含有水分、蛋白质、脂肪、膳食纤维、碳水化合物 ...
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