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益肾
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女性：想要BB？18种食物绝不能碰（2）
2010/5/19
2、甲鱼虽然它具有滋阴益肾的功效，但是甲鱼性味咸寒，有着较强的通血络、散瘀块作用，因而有一定堕胎之弊 ...
减肥新发现 15种食物中暗藏瘦身秘诀（13）
2010/5/31
13.莲子： 补脾止泻，益肾涩精，养心安神。用于脾虚久泻，遗精带下，心悸失眠。莲子对预防早产、 ...
15种美食 让你变得健康又苗条(13)
2010/6/10
13.莲子： 补脾止泻，益肾涩精，养心安神。用于脾虚久泻，遗精带下，心悸失眠。莲子对预防早产、 ...
女人要美丽喝汤才是最关键
2010/6/11
皮肤灰暗、睡眠不好的女性： 虫草老龟——冬虫夏草与老龟一起炖汤饮用，有补肺益肾、止血化痰、健脾安神 ...
12款天然“养颜”食材大比拼(2)
2010/6/26
3、菊花：可防止皮肤衰老，久服利血气，轻身抗衰老，延年益寿。4、甘薯：能降胆固醇，减少皮下脂肪，补虚 ...
养颜：几种功效各异的美容水果(3)
2010/9/6
桑椹有分为黑、白两种均可食用。味甘性寒、补肝益肾、滋阴养血、黑发明目。乌梅抗老、使面色红润、肌肤细嫩 ...
五种肉类营养大不同(2)
2010/10/18
羊肉，最滋补的肉。羊肉有助元阳、补精血、疗肺虚之功效，对气喘、气管炎、肺病及虚寒的病人相当有益。 ...
女人补肾吃这十种食物效果最好(9)
2010/11/8
9、龟甲 龟甲性甘味寒，中医常用于滋阴潜阳、益肾强骨方面。中医常选用龟甲作为补肾的佳品，龟甲可有效 ...
10种防癌蔬菜 你平常吃了哪几种（9）
2010/11/30
菜豆 (9)菜豆有温中下气，益肾补阳之功效。洋刀豆中含洋豆血细胞凝集素等多种球蛋白(PHA)。据研 ...
饮食：教你熬制七种美容养颜粥（4）
2010/12/13
桂圆莲子粥：桂圆肉性温味甘、补血安神，莲子性平味甘、补脾益肾，红枣性平味甘、补益脾胃，糯米性温味 ...
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