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让你长寿的10大健康食物(4)
4、红萝卜医师建议:红萝卜也具有对抗癌症的功能,还能促进免疫,提高眼睛视力。多数红色、黄色、或橙色的 ...
养生须知:越吃越健康的10大长寿食物(图)(4)
4、红萝卜医师建议:红萝卜也具有对抗癌症的功能,还能促进免疫,提高眼睛视力。多数红色、黄色、或橙色的 ...
长寿饮食:吐血推荐12种超养生食物(4)
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食疗养生:吐血推荐12种超养生食物(8)
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女性养生:必知的17种最IN清肠排毒美食(17)
  16.地瓜(红薯,白薯)所含的纤维质松软易消化,可促进肠胃蠕动,有助排便。最棒的吃法是烤地瓜,而 ...
养生推荐:18条饮食原则关爱肝脏消除脂肪肝(5)
  9、吃水果后要减少主食量,如吃大苹果1个,相应减少主食25-50克。  10、土豆、芋头、山药、 ...
8类营养食物 如何搭配最健康(4)
  4、红萝卜  医师建议:红萝卜也具有对抗癌症的功能,还能促进免疫,提高眼睛视力。多数红色、黄色、 ...
11种常见食物 不要空腹吃
导读:“饥不择食”,是说人饿的时候食欲强烈。但是如果抓到什么吃什么,急于填饱肚子对健康是非常有害的, ...
饿急了也不能吃的食物(5)
  大蒜  大蒜含有强烈辛辣味的大蒜素,空腹食蒜,会对胃黏膜、肠壁造成强烈的刺激,引起胃肠痉挛、绞痛 ...
千万不能空腹吃的11种食物(图)
很多人在饥饿的时候,看到时候就会直接的拿起来吃,都没有想到有些食物在空腹的时候是不能吃的,因为这也许 ...
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