长胖的原因有很多种。今天，小编为你总结了一些你没听说过的发胖原因，教你另类减肥法。基因、缺乏睡眠、甚 ...
美国研究人员日前公布的一项最新研究结果显示，妇女体内若缺乏维生素D易患肥胖症。维生素D是人体制造 ...
美国联邦法院驳回可口可乐公司上诉早在2009年1月，美国加利福尼亚州男子詹姆斯·科赫和公众利益科学中 ...
心脏 内脏脂肪不只是没有活动能力的油脂块，它们产生的化学物质可导致心脏病、糖尿病和某些癌症。左 ...
■运动太少，慢性病也会找上你众所周知，规律、适宜的运动能带给我们很多回报：它有利于人体骨骼、肌肉的生 ...
误区四注意饮食和锻炼等于减肥 如果你认为只要做好这两项就足以保证体重下降的话那就大错特错了。你 ...
5个原因我们收不到瘦素的信号1、“再吃一份吧！”来自大脑的愉悦中枢在你情绪低落的时候会用这种信号，以 ...
10.WHO推荐的5类富含瘦素食品：乳制品——每天摄入500毫升的牛奶，瘦素水平将会在一个月内增加3 ...
6.早餐早餐后，瘦素水平会逐渐持续升高。所以一餐营养丰富的早餐能有效地激发瘦素。7.充足睡眠医学专家 ...
3.降低饥饿感胃每隔30分钟分泌一次饥饿素，信号微弱时大脑会忽略掉。但当特别饿时，每20分钟饥饿素就 ...
