专家提醒，肉类煲汤较油、热量高，不适合晚上食用，选在上午或中午吃比较好。排骨汤抗衰老骨汤中的特殊养分 ...
什么汤千万不要晚上喝大冷天喝些热汤既营养又暖身，所以很多人选择在下班以后的晚餐，用一锅热气腾腾的美味 ...
便秘宝宝的一日菜单 (膳食纤维约8～9公克) 早餐： 牛奶谷片 材料：鲜奶一杯约150c ...
山药牛肉汤 材料黄耆30克红枣30克牛肉250克、山药250克； 调料酒2大匙、盐1小匙； 作 ...
五.红酒煨牛肉 牛肉蛋白质含量丰富，营养价值很高。另外，红酒酒是一种营养丰富的饮料。在酒类饮料 ...
上个周末，家住合肥阳光小区的童先生照例去小区门口的面馆要了一份牛肉面，不过买单的时候他得知，牛肉面刚 ...
肉类煲汤较油、热量高，不适合晚上食用，选在上午或中午吃比较好。 排骨汤抗衰老 骨汤中的特殊养分以 ...
我这里，人们早上习惯吃牛羊肉汤加烧饼。开始过来的几年我是死活不肯接受这种吃法的，受身边人的影响， ...
冬瓜炖羊肉 材料 冬瓜250克，羊肉200克，香菜25克。香油1小勺，精盐1/2小勺，胡椒粉、味 ...
10、薏苡仁党参粥 材料：薏仁30克、党参15克、粳米200克、冰糖适量。 做法：薏苡仁30 ...
