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牛奶冻
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润燥排毒 秋季吃什么能排毒
2017/9/1
秋季天气比较干燥,让大家的火气节节上升。在这个季节,人们的胃口也会大增,所以排毒也是非常必要的。体内 ...
倒春寒来袭 这个时节如何养生
2017/2/22
在一年四季中,气温、气流、气压等气象要素变化最无常的季节就是春季。经常是白天阳光和煦,让人有一种“暖 ...
快速降火八个妙招 多喝水提升睡眠质量
2016/7/18
夏季天气炎热,容易上火,嘴唇干裂、脾气暴躁、口干、喉咙痛等,这些都是上火的症 ...
三伏天养生 吃苦降肝火(4)
2015/7/9
作法:水煎后取汁,加红糖溶解、保温,代茶频服。主治:口渴、身体烦热,感冒未愈,小便黄。清暑茶材料:茵 ...
夏季吃20种食物下火最快(4)
2015/4/13
13、牛奶很多人认为夏季喝牛奶会加重“上火”,引起烦躁,其实并不然,牛奶不仅不会上火,还能更好的解热 ...
小食物大功效 排毒食谱清毒素
2014/11/13
排毒有益于身体健康,养出好气色,人体无时无刻不处在毒素的侵扰之中,来自外界的有害物质叫做外毒,来自人 ...
秋季干燥上火吃什么 17种最佳降火食物推荐(3)
2014/9/29
7、香蕉 一般人认为败火以食香蕉为最好,中医认为香蕉性味甘寒微涩、无毒,具有清热止渴、清胃凉血 ...
秋季容易秋燥上火 如何养生才降火
2014/9/10
秋天是丰收的季节,但对于人体健康来说,秋季也可能意外“收获”疾病。秋天气温降低、空气干燥,人容易出现 ...
秋季烦躁难受可能是上火 如何降火
2014/8/15
秋季饮食护理重点在于降火去燥。一旦上火之后,我们除了要多喝水外,我们还要吃一些能败火的食物,那么秋季 ...
准备好这些食物 吃啥都不怕上火(4)
2014/6/30
5、提升睡眠质量 睡眠就像计算机关机休息,睡不好会造成身体过度使用,容易“上火”。日夜颠倒更是 ...
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