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炒肉
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减肥25斤 不反弹的八条真言(2)
2010/6/17
2、在食物的烹调上多用借味法 将菜蔬和肉类一起煮,象排骨和冬瓜、萝卜、海带等一起炖,吃一两块肉 ...
鸡蛋搭酸奶1周能瘦16斤(图)(3)
2011/7/26
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鸡蛋酸奶减肥食谱 一周狂瘦15斤(图)(3)
2011/8/3
星期三 早餐:皮蛋瘦肉粥+水煮蛋1个 午餐:斋面1碗+荷包蛋1个+冬瓜汤 下午茶:酸奶20 ...
DIY家常菜:7道“外表”好看又好吃的家常小炒
2011/8/17
双脆炒肉丝主料:瘦肉、蒜苗、鲜茶树菇。 配料:红辣椒。 调料:油、盐、淀粉、鸡精。 做法: ...
食疗养生:千万别扔 9种果蔬皮比药还管用(3)
2011/9/30
西瓜皮清热解暑 西瓜皮含丰富的糖类、矿物质、维生素,具有清热解暑、泻火除烦、降血压等作用。可以 ...
不让肥胖上身!饮食远离油腻 六招“享瘦”美食(5)
2011/12/7
“享瘦”美食五:把肉加调料煮到七成熟再切片炒。这样就不必为了炒肉单独放一次油。等到其他原料半熟, ...
夏至养生宜忌:补水不足易致头痛头晕 不宜吃太多冷饮(6)
2012/6/19
1、芹菜:性味甘苦。微寒。具备清热利湿、平肝凉血的作用。时常食用。对咳嗽多痰、牙痛、眼肿者具备较 ...
不让肥胖上身!六招“享瘦”美食(5)
2012/7/25
“享瘦”美食五:把肉加调料煮到七成熟再切片炒。这样就不必为了炒肉单独放一次油。等到其他原料半熟,再把 ...
食堂推“神菜”橘子肉丝 几分钟卖光
2016/3/9
福州新闻网3月9日讯(福州晚报(微博)记者王光慧)这两天,福建华南女子职业学院的同学们被学校第三食堂 ...
使肉片变嫩的法宝
2008/7/30
炒菜时,担心肉片不嫩,可以借助几样法宝,使肉质变得鲜嫩润滑。 1、淀粉 将将肉片切好后,加入适量 ...
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