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炒牛肉
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DIY家常菜:彩椒牛肉粒
2011/11/21
五彩牛肉粒原料:牛里脊100克、各色彩椒各50克、葱末适量、食用油2大勺、淀粉1小勺、酱油1小勺、蚝 ...
补肾壮阳 盘点蔬菜中的天然“伟哥”
2011/11/11
中国人讲究食疗养生,若在饱了口福的同时,还能获得“壮阳补肾”的功效,真是一举多得。其实,日常生活 ...
选择养生食物应随季节变 七大冬季进补食物状元榜(7)
2011/11/3
第一粥:百合粥 上榜理由:秋季由于气候干燥,空气中缺乏水分的滋润,人们常会口鼻干燥、渴欲不止、 ...
养生注意!秋冬进补七大食谱 助你身体健康(7)
2011/11/3
第一粥:百合粥 百合味甘微苦,性平。其营养成分丰富,有蛋白质、维生素、胡萝卜素及一些特殊的有效 ...
水果+肉进补又养颜 秋季不可错过的“果肉”养生菜(7)
2011/10/24
香蕉薄片炒牛肉 原料: 香蕉4条,马铃薯1个,嫩牛肉(牛柳)3两(120电),青红辣椒各1只 ...
女性养生:7款深秋滋补美食 养出金秋水润美人(7)
2011/10/20
六、百合粥:润肺止咳百合为上品 推荐理由:秋季由于气候干燥,空气中缺乏水分的滋润,人们常会口鼻 ...
秋季养生谨记5类食物搭配禁忌 豆腐不能与菠菜同煮(4)
2011/10/13
4.牛肉与栗子忌同炖共炒 牛肉甘温,补中益气,补脾胃壮腰脚;栗子甘咸而温,益气厚肠胃,补肾气。 ...
养生分体质 你最适合什么饮食调理(6)
2011/10/12
气郁体质总体特征:气机郁滞,以神情抑郁、忧虑脆弱等气郁表现为主要特征。 形体特征:形体瘦者为多 ...
秋季养生谨记5类食物搭配禁忌:豆腐不能与菠菜同煮(4)
2011/10/1
4.牛肉与栗子忌同炖共炒 牛肉甘温,补中益气,补脾胃壮腰脚;栗子甘咸而温,益气厚肠胃,补肾气。 ...
秋季养生:进补食物7“状元” 甩掉亚健康有方法!(3)
2011/9/23
第一饮:黄酒 黄酒是我国的民族特产,是世界上最古老的酒类之一,含有18种氨基酸,这在世界营养类 ...
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