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秋季食用苦瓜的好处与禁忌
在秋季这个干燥的季节,多吃苦瓜是很有好处的,苦瓜具有清热、养血益气、补肾健脾、滋肝明目的功效,对治疗 ...
秋风送爽 老人秋季如何养生保健
进入秋季,天气日趋凉爽,气温开始下降,气候变得干燥,人们因一时不能适应而容易感受风寒,引发疾病。尤其 ...
今日白露 白露节气食俗和养生方法(2)
白露吃什么传统食物酿白露米酒苏南籍和浙江籍的老南京中还有自酿白露米酒的习俗,旧时苏浙一带乡下人家每年 ...
今日白露 养生防病注意防燥
今日白露,从这一天起,天气转凉,秋意渐浓,露水一天比一天凝重,阴气渐重,凝而为露,故名之。《礼记·月 ...
秋季滋润补水吃什么水果好
在这个金秋时节,天气虽宜人,但也异常干燥,相信不少女孩子都会发现这样的“危险”信号:“常常口干舌燥” ...
换季时节要注意 入秋养生需养肺
现在正是季节转换,稍不注意就会身体不适。而在秋天尤其要注意养肺,因为呼吸系统的慢性疾病易在这个季节复 ...
补充水分暖胃人润肺 秋季牛奶的营养吃法
秋季天气干燥,水分流失快,易上火;加之天气转凉,早晚温差大,人体新陈代谢也渐渐放缓,抵抗力变差,稍不 ...
秋季皮肤干燥瘙痒有原因 皮肤干燥吃什么?
如今正值金秋,秋季是换季的季节,许多人到了秋季普遍出现皮肤紧绷、干燥,甚至出现脱皮、瘙痒的不适症状。 ...
芒果美味食用也有禁忌
芒果是很著名的热带水果,它含有大量的糖、蛋白质、粗纤维,另外还含有很高的维生素A。芒果的果肉呈金黄色 ...
季节变化关注皮肤问题 别让过敏找上门
  季节性过敏让很多人烦心。    秋季 ...
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