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泡米
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健康：冬季进补从黑色食品开始（2）
2010/12/15
■黑米——补血益睡眠作用：黑米为米中珍品，素有“贡米”、“长寿米”等美誉，具有特殊的营养价值。黑米的 ...
男性吃什么养生又养肾（2）
2010/12/10
黑米 黑米中含18种氨基酸及硒、铁、锌等微量元素B1、B2，营养价值极高，具有滋阴补肾、健脾暖 ...
男人补肾离不开的6种食物（3）
2010/12/4
黑米从汉代到清末，被称为“贡米”，是大米家族中身价最高的品种。研究发现，黑米中含18种氨基酸及硒、铁 ...
保健：男性补肾 多吃５种“黑”食物（4）
2010/11/23
黑米黑米中含18种氨基酸及硒、铁、锌等微量元素B1、B2，营养价值极高，具有滋阴补肾、健脾暖肝，明目 ...
男性补肾 最该吃的5种“黑”食物（4）
2010/11/19
黑米黑米中含18种氨基酸及硒、铁、锌等微量元素B1、B2，营养价值极高，具有滋阴补肾、健脾暖肝，明目 ...
男士养肾多吃4种黑色食物(3)
2010/10/28
黑米 黑米中含18种氨基酸及硒、铁、锌等微量元素B1、B2，营养价值极高，具有滋阴补肾、健脾暖 ...
减肥：米饭加料越吃越瘦
2010/5/24
很多节食减肥者误认为主食是导致肥胖的罪魁祸首，也就简单地将减少主食作为节食的主要手段，这种方法非 ...
价格高的大米未必营养就好 功效米多为炒作概念
2010/5/13
目前市场上米的品种特别多，一些米更是号称能"降糖"、"减肥"等而卖出"天价"。专家指出，其实价格高的 ...
淘米水变“墨汁” 质监称无法检测黑米真假（2）
2010/4/20
记者探访：泡过之后水成“墨汁”，这样的黑米敢吃吗 根据修大娘反映，记者18日走访了省城几家大型 ...
减肥：米饭里加料 让你越吃越瘦
2010/4/16
试着给米饭里加点“料”，让它成为更“当饱”的减肥主食。选择“粗糙”原料做米食富含膳食纤维的黑米、紫米 ...
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