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治便秘
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4款清肠食谱 巧治便秘巧瘦身(2)
2009/9/11
1.紫菜芝麻饭。将100克烤紫菜剪成细丝,再将120克黑芝麻和120克白芝麻用擀面杖擀碎。把这3种原 ...
4款清肠食谱 巧治便秘巧瘦身(3)
2009/9/11
2.醋拌圆白菜。做法是:将500克圆白菜加少许盐,放入开水中焯一下。将焯好的菜放凉后挤干水分,切成块 ...
4款清肠食谱 巧治便秘巧瘦身(4)
2009/9/11
3.醋腌莲藕。将莲藕焯一下,根据个人口味放入适量的糖、盐、醋和香油拌匀。将拌好的莲藕存放在密封瓶里, ...
4款清肠食谱 巧治便秘巧瘦身(5)
2009/9/11
4.油焯海带豆。将300克海带切丝,用开水焯熟,100克黄豆用水煮熟后,将海带和黄豆放凉,控干水分, ...
饮食治便秘 男人易犯5误区
2009/10/2
解不出的痛苦自不必说,宿便堆积在肠道里,不断产生毒气、毒素,造成肠胃功能紊乱、内分泌失调、睡眠差、精 ...
饮食治便秘 男人易犯5误区(2)
2009/10/2
误区四:多吃香蕉能通便“一般人都认为,香蕉是润肠的,其实只有熟透的香蕉才能有上述功能,如果多吃了生的 ...
治便秘最有效的食谱 千万别错过!
2009/12/27
由于女性的生理特点,造成了女性更容易受到便秘的困扰。有的人不把便秘当回事,也有的人碍于面子不肯去 ...
十大润肠治便秘减肥粥食谱
2009/12/29
长假之前,在大啖美食之余,总会引起肥胖的危机。过多的热量与脂肪堆积在体内。想要解除便秘的困恼,学着 ...
10款减肥食谱 润肠治便秘
2009/12/29
节假日在大啖美食之余,总会引起肥胖的危机。过多的热量与脂肪堆积在体内。想要解除便秘的困恼,学着做以下 ...
10款减肥食谱 润肠治便秘(2)
2009/12/29
葵菜粥 鲜葵菜100g,大米50g。将葵菜洗净,切细备用;大米淘净,放人锅中,加清水适量煮粥, ...
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