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水果餐
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女性养生:清凉水果餐让美女们更加水嫩健康动人(4)
2011/6/22
4、黑加仑子唤醒疲倦肌肤 黑加仑子含有丰富的糖、有机酸、多种维生素、活性物质、丰富矿物质及特殊芳香 ...
女性养生:清凉水果餐让美女们更加水嫩健康动人(5)
2011/6/22
5、草莓 草莓增白和滋润保湿;有去火、解暑、清热的作用,春季人的肝火往往比较旺盛,吃点草莓可以起到 ...
女性养生:清凉水果餐让美女们更加水嫩健康动人(6)
2011/6/22
6、西红柿平衡皮肤PH值,祛斑美白;用茶匙盛满西红柿的酱汁,加拌一小包砂糖,可以用来去除面上的小斑点 ...
女性养生:清凉水果餐让美女们更加水嫩健康动人(7)
2011/6/22
7、樱桃 樱桃所含果酸能促进角质层的形成,加快肌肤的新陈代谢。 ...
男性养生:有效预防男性疾病 没病也常吃的水果餐(2)
2011/10/4
白果: 取银杏果10枚,带壳炒熟后取仁食用,每日两次,连肥服两周,可治遗精过多。 木瓜: ...
吃水果养生!有些水果餐前别吃 吃对时间才能养生
2012/4/9
水果含有丰富的营养素和益于健康的生物活性物质,它对健康的好处已经深入人心,“每天一个水果”是许多人的 ...
吃水果养生!有些水果餐前别吃 吃对时间才能养生(2)
2012/4/9
餐前别吃: 圣女果、橘子、山楂、香蕉、柿子。有一些水果是不可以在饭前空腹吃的,如圣女果、橘子、山楂 ...
吃水果养生!有些水果餐前别吃 吃对时间才能养生(3)
2012/4/9
香蕉中的钾、镁含量较高,空腹吃香蕉,会使血中镁量升高而对心血管产生抑制作用。柿子有收敛的作用,遇到胃 ...
吃水果养生!有些水果餐前别吃 吃对时间才能养生(4)
2012/4/9
饭后应选: 菠萝、木瓜、猕猴桃、橘子、山楂。菠萝中含有的菠萝蛋白酶能帮助消化蛋白质,补充人体内消化 ...
吃水果养生!有些水果餐前别吃 吃对时间才能养生(5)
2012/4/9
木瓜中的木瓜酵素可帮助人体分解肉类蛋白质,饭后吃少量的木瓜,对预防胃溃疡、肠胃炎、消化不良等都有一定 ...
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