作者简介：苏宜香教授1970年毕业于同济医科大学，1983年获硕士学位。1996年加拿大多伦多大学医 ...
人湿气重的话会易疲劳，没食欲，湿气长期得不到祛除会引发多种疾病。祛湿除了锻炼外，还可以吃一些祛湿的 ...
水是生命之源，人体一切的生命活动都离不开水。但是，很多人对喝水的理解仅仅限于解渴。其实喝水也是一 ...
薏仁甘草美白面膜 薏仁是一种很好的美容食品，薏仁含有丰富的类黄酮，能够防止黑色素的产生，因此具 ...
喝酒对人体的危害众所周知，然而，在出席酒宴、招待朋友、应酬客户不得不喝的时候，如何保护好肠胃？醉 ...
都说女人是水做的，其实人人都不能缺水。 核心提示 细心的人发现，今年元月，休息日居然有10多 ...
什么样的健康问题最困扰你呢？龋齿、骨质疏松、心脏病、中风、糖尿病、老年痴呆症、癌症还是肥胖？令人 ...
4、可以在做菜的时候，适当地放入一点香料，比如白豆蔻、砂仁、花椒等香料，这些东西有振奋阳气的作用，比 ...
12、用艾草：药店有卖的，点燃后在关元穴烤即可。13、少盐，帮助肾排水14、适当午睡15、戒烟戒酒1 ...
体内湿气太重，会使皮肤满面油光，毛孔粗大。梅雨季节天气潮湿，对人体及皮肤十分不利。梅雨季节饮食重在祛 ...
