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春季养生:7种食物消除水肿即刻瘦(3)
2011/3/16
木瓜木瓜有很强的祛湿、消水肿功效。木瓜中的木瓜蛋白酶,可将脂肪分解为脂肪酸;现代医学发现,木瓜中含有 ...
奇!十大养生食物竟然能补肾(5)
2011/3/21
狗肉性温,味咸,除有补中益气作用外,还能温肾助阳,故肾阳不足、腰膝软弱或冷痛,食之最宜。《日华子 ...
中医:体质分九种 养生各有道(4)
2011/4/6
阴虚质 体形多瘦长,常感到手脚心发热,面颊潮红或偏红,眼睛干涩,口干咽燥,易失眠,性情急躁,舌 ...
女性经期养生:治疗痛经的十二种饮食疗法(7)
2011/5/13
8、韭汁红糖饮:鲜韭菜300克,红糖100克。将鲜韭菜洗净,沥干水分,切碎后捣烂取汁备用。红糖放铝锅 ...
女性养生:远离痛经 女人的10款首选保健食谱(9)
2011/7/29
8、韭汁红糖饮 鲜韭菜300克,红糖100克。将鲜韭菜洗净,沥干水分,切碎后捣烂取汁备用。红糖放铝 ...
男性健康注意!20种简单方法 防早泄更“性”福(9)
2011/10/29
17、每次性交不要有紧张、焦虑心理,越紧张越想着“今晚可不能早泄”,结果由于强化了心理暗示反而更 ...
养生揭秘:大葱有九大保健功效 4类人不宜吃(组图)(6)
2011/12/9
功效9:促进消化大葱还有刺激机体消化液分泌的作用,能够健脾开胃,增进食欲,还能清除胃肠污垢和浊气。功 ...
养生:吃香蕉有助于睡眠 6招提高睡眠质量(5)
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招数三:睡前减慢呼吸节奏 睡前可以适当静坐,散步,看慢节奏的电视,听低缓的音乐等,使身体逐渐入 ...
男性养生:10大天然补肾食物 男人一定要吃
2012/7/24
补肾,中医名词。是指通过饮食、药补、健身运动、气功、针灸、按摩等手段达到改变肾阴虚、阳虚的状态,补肾 ...
养生:“大姨妈”驾到 12款给力中医补血食谱摆平痛经(5)
2012/10/31
5、韭汁红糖饮 鲜韭菜300克,红糖100克。将鲜韭菜洗净,沥干水分,切碎后捣烂取汁备用。红糖 ...
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