＊反覆练习五次气功纤腰法按摩通便减肥法让有需要瘦身的女性，锻炼健康苗条的身段。现在这套专门设计给女孩 ...
红枣糯米粥做法及功效：大枣、糯米同煮，再放入适量白糖，有健脾胃、益气血、利湿止泻、生津止渴之功效。对 ...
养生必知气与血关系气血对我们的健康是非常重要的，如果你细心的话，你会发现，血与气如姐妹一样，总是一起 ...
11.99元的太极水，自称养胃的猴菇饼干，还有各式各样的功能性植物饮料……放着利润高的医药行业不做， ...
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一到春季，广场上、公园里，众多的老年人又开始了春季锻炼。今天就为大家揭晓老人外出锻炼的注意事项。1、 ...
人体是“血肉之躯”，只有血气足，才使皮肤显得红润，面有光泽；只有肉实，才能肌肉发达。体型健美，对于女 ...
谷雨时节，肝脏气伏，心气逐渐旺盛，脾气也处于旺盛时期，正是身体补益的大好时机，但不能像冬天一样进补， ...
“春三月，此为发陈，天地俱生，万物以荣”。春天是人们最好的睡眠时季，常有春眠不觉晓、春困之感。春天健 ...
三、手掌对应部位：掌中是肠手背是腰背部腕横纹是泌尿系统内关青筋是心肌劳损、心烦、失眠、多梦虎口青筋往 ...
