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桑葚
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养生警惕：错吃这10种常见食物竟成“催命”毒药（4）
2012/6/13
桑葚 历代本草均对桑葚极其推崇，认为有滋阴益肾、养血生津的功效。但桑葚所含的挥发油对消化道有刺 ...
养生警惕：吃错11种常见食物成“夺命”毒药（4）
2012/6/20
桑葚 历代本草均对桑葚极其推崇，认为有滋阴益肾、养血生津的功效。但桑葚所含的挥发油对消化道有刺 ...
食疗保健：黑枣养血明目 冬食13种食物滋补身体（5）
2012/11/29
桑葚桑葚味道酸美、多汁，是夏天消暑的佳品，制作成蜜饯在冬天使用更是有补气养血的功效。桑葚品性微寒，女 ...
冬吃黑枣活血抗衰老 13种黑色食物最养生（8）
2012/12/2
桑葚 桑葚味道酸美、多汁，是夏天消暑的佳品，制作成蜜饯在冬天使用更是有补气养血的功效。桑葚品性 ...
健康：有效提高睡眠质量的食物（5）
2010/3/15
桑葚：其味甘性寒，能养血滋阴，补益肝肾。《随息居饮食谱》载，“桑葚聪耳、明目、安魂、镇搬魄”。常 ...
养生：5款营养粥帮助熬夜族解决疲劳（2）
2011/4/26
枸杞桑葚粥枸杞子5克，桑葚子5克，山药5克，红枣5个，粳米100克。将上述原料熬成粥食用。方中的枸杞 ...
花茶养生：8种体质的夏季食疗方案（4）
2011/6/9
阴虚质：“口干族”吃木耳桑葚特征表现：容易口干、皮肤干、眼干、大便干，总觉得很缺水。体形多瘦长，不耐 ...
秋冬养生一定不能错过这些最养发强肾的黑色食物（7）
2011/11/2
4.黑桑葚 黑桑葚果实中含有丰富的活性蛋白、维生素、氨基酸、胡萝卜素、矿物质等成分，营养是苹果 ...
养生推荐：不同体质养生方法不同 “爱长斑”吃山楂（6）
2012/7/30
5、阴虚质 “口干族”吃木耳桑葚 特征表现：容易口干、皮肤干、眼干、大便干，总觉得很缺水。体 ...
“爱长斑”吃山楂 8种体质食疗咋养生（5）
2012/7/30
阴虚质 “口干族”吃木耳桑葚 特征表现：容易口干、皮肤干、眼干、大便干，总觉得很缺水。体形多 ...
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