今天张洁老人来班上找我询问,红薯、土豆、荸荠、柿子上市了,这皮吃还是不吃?针对这个问题,讲讲不宜食 ...
大多数人觉得水果蔬菜洗干净就好了,吃不吃皮只是个口感问题,无关健康。可事实证明,这种想法大错特错,一 ...
3.吃后要漱口 柿子含糖高,且含果胶,吃柿子后总有一部分留在口腔里,特别是在牙缝中,加上弱酸性 ...
于康北京协和医院营养科副主任 有些蔬果皮含有丰富的营养,比如西红柿、梨、苹果等,因此很多人吃果蔬不 ...
柿子香甜滋润,糖类和维生素C的含量很高。但柿子性寒,产后和体弱的人不宜食用。柿子中含有较多的单宁物质 ...
餐前饭后水果甭乱吃 1、不建议空腹吃的水果:柿子、香蕉、番茄 香蕉富含钾元素、镁元素,不适合心率 ...
眼下正是柿子上市的季节,柿子含有丰富维生素,又有清热润肺作用,是很多人喜欢吃的一种水果。别看是普普通 ...
有的人在烹调时,习惯于将白菜的外皮、茄子的外皮、西红柿的外皮等都统统扔掉,实在是非常的可惜。因为 ...
专家提示:不该扔的果蔬皮 有的人在烹调时,习惯于将白菜的外皮、茄子的外皮、西红柿的外皮等都统统 ...
吃柿子虽然有很多好处,但有几点需要提醒: 空腹不能吃柿子因柿子含有较多的鞣酸及果胶,在空腹情况 ...