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夏季饮食多注意 七种水果不可多吃(6)
桃 营养特点是含铁量较高,另外含有蛋白质、糖、钙、果胶等,特别适合贫血的人吃。而桃中所含的果胶,能够 ...
养生收腹:常吃7大高纤维美食 排毒减小肚腩(2)
2、苹果苹果含有一种特殊的果胶成分,果胶是一种可溶性的纤维质,遇到水之后会膨胀,所以,吃苹果加上喝水 ...
夏季养生警惕:吃多=服毒!绝对不能多吃的七种水果(2)
桃子桃营养特点是含铁量较高,另外含有蛋白质、糖、钙、果胶等,特别适合贫血的人吃。而桃中所含的果胶,能 ...
女性养生:7种刮油瘦腹食物 立减小肚子(2)
  2.苹果  苹果含有一种特殊的果胶成分,果胶是一种可溶性的纤维质,遇到水之后会膨胀,所以,吃苹果 ...
养生:樱桃石榴胡萝卜 30岁不长皱纹食物(图)(3)
3、胡萝卜——含有丰富的果胶物质胡萝卜被誉为“皮肤食品”,能润泽肌肤。胡萝卜含有丰富的果胶物质,可与 ...
瘦身饮食:7种刮油瘦腹食物 减去难看小肚子(2)
  2.苹果  苹果含有一种特殊的果胶成分,果胶是一种可溶性的纤维质,遇到水之后会膨胀,所以,吃苹果 ...
苹果中含有一种叫果胶的食物纤维。这种食物纤维进入肠胃后,可阻碍肠胃对脂肪的吸收,同时还有抑制肝脏合成 ...
16.苹果含半乳糖,醛酸,能帮助排毒,而果胶则能避免食物在肠内腐化。热量也很低苹果Apple主要成分 ...
10、苹果——降胆固醇预防胆结石苹果不仅含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、多种维生素、矿物、苹果酸等,还 ...
10、苹果——降胆固醇预防胆结石  苹果不仅含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、多种维生素、矿物、苹果酸等 ...
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