小贴士：喝水时间表 1.起床后：早晨起床后适量多饮些水，可补偿夜间水分的消耗，对预防高血压、脑 ...
现在人们都多少知道一点养生知识，多喝水对身体有好处，但是，多喝水能不能造成水肿，怎样喝水既能多喝水又 ...
小孩子似乎对有甜味的东西格外青睐。然而，为了健康，家长又必须从小限制孩子喝饮料，让他们多喝白开水。怎 ...
1.晨起饮用淡盐水没有必要。 相反，可能造成血液进一步浓缩。在正常生理情况下，人体对盐的需要量 ...
倘若不节制地拼命喝水，也许你就会中了所谓的“水毒”而引起假肥胖表现。因为过量的饮水对身体健康是有 ...
早餐对于现在忙碌的人们来说是好像成了累赘，但是从科学的角度来说早餐这一顿是最重要的，上班族早晨起来吃 ...
我是一位退休在家的老人，多年来一直患有高血压。10年前，我因突发脑溢血，被送到医院抢救。世界健康 ...
大家的生活都离不开水，多喝水有益身体健康，孕妇每天喝水量更是比一般人高，很多孕妇都有一种感觉，一 ...
多人都知道喝水可以减肥，但是错误的时间喝水会造成身体的浮肿，不但没减肥，反而看起来更胖。如何喝水才能 ...
读者刘先生：我儿子今年九岁，每晚临睡前总要喝一杯温水约300毫升，晚上也不起夜，已经几年的习惯了，这 ...
