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晨起喝水
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早午喝水不同功效 喝水喝出减肥之道
2012/9/28
腹部难以减掉的赘肉让很多女性愁眉不展,导致腹部肥胖一个重要的因素就是便秘,身体排毒不畅不仅让皮肤 ...
十个喝水习惯暴露出你是水盲(8)
2011/7/21
坏习惯八:晨起不喝水,到老都后悔。早上起来的第一杯水是真正意义上的救命水,中老年人更应该注意。人体经 ...
怎样喝水才正确?揭开人们喝水的误区
2009/3/9
前几日,一则关于水污染的新闻引起了社会的广泛关注,新闻画面上,老老少少的人们提桶等水的焦渴眼神令 ...
晨起头杯瘦身水你喝对了吗?(3)
2009/10/10
柠檬水——时尚不实用柠檬水一般是用在白开水中加入柠檬而制成,这样就使白开水中增加了维生素和柠檬酸。从 ...
晨起头杯瘦身水你喝对了吗?(2)
2009/10/10
盐水——便秘者适用此盐水为淡盐水,就是在白开水中加入适量的盐,以喝不出咸味为标准,切忌不宜过咸,否则 ...
晨起头杯瘦身水你喝对了吗?(4)
2009/10/10
蜂蜜水——睡前一杯水中医有句话:“朝朝盐水,晚晚蜜汤”。早上空腹状态下喝蜂蜜水,容易使体内酸性增加, ...
晨起头杯瘦身水你喝对了吗?(6)
2009/10/10
果汁、可乐等——最坏的选择果汁、可乐、咖啡等类饮品,不应该作为清晨的第一杯水。因为这类饮品含有糖、脂 ...
早晨起来吃水果营养最好
2009/8/6
水果(水果食品)有别于蔬菜(蔬菜食品),其食用方式的不同,也是重要因素。水果风味佳口感好,适合生 ...
早晨起来吃水果 营养最好
2010/4/6
水果有别于蔬菜,其食用方式的不同,也是重要因素。水果风味佳口感好,适合生食,既然可以生食,不需烹 ...
早晨起来吃水果 营养最好
2011/7/21
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