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晨起喝水
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关于喝水,你懂多少?
2009/3/23
昨天是一年一度的世界水日。在我们的日常生活中,水实在是太普通太常见了,但或许正因如此,大多数人并不了 ...
养生:女人“晨起一杯水” 怎么喝?(2)
2010/1/21
喝什么? 新鲜的白开水是最佳选择。白开水是天然状态的水经过多层净化处理后煮沸而来,水中的微生物 ...
秋季干燥注意喝水养生
2009/8/13
进入秋季,天气渐渐转凉,不少人觉得口干舌燥,常常是以喝水解渴。秋冬季节干燥,很多人会觉得皮肤、口舌干 ...
春季多喝水有助于排毒
2009/2/24
春季逐渐转暖,水分流失却在加快,加上空气中细菌活跃,春季工作往往压力较大,人体内的许多毒素在这个季节 ...
饮水很重要 夏季喝水要避开哪些误区
2017/6/8
热在三伏,这几天气温越来越高。高温下,机体代谢率增加,人体大量出汗,使得钠、钾、钙、镁等矿物质丢失较 ...
多喝水身体好 警惕十个夺命喝水坏习惯越喝越伤身(5)
2012/12/17
三杯“救命水” 救命水,不是真的喝了就能救命,而是这种饮水方式会给健康带来极大的好处,坚持喝有 ...
养生警惕喝水误区 正确喝水才能喝出好身材(6)
2011/6/8
清晨起床后:每天起床后,在丰富的早餐前先喝一大杯温开水,让休息一晚上的肠道蠕动起来,帮助排便,给肠道 ...
怎样喝水才会水润但不水肿(4)
2009/8/7
TIPS:饮水误区 误区一,喝水也会长胖 时不时就会听到身边的MM颇为哀怨地说自己天生是喝水 ...
孕妈须知:准妈妈喝水4个误区,孕妇须警惕!
2011/12/29
准妈妈在孕期喝水有很多注意,如果进水量过少,会导致血液浓缩,对胎儿的新陈代谢不利;如果水份摄取过 ...
教你喝水减肥法7天就见效
2009/11/6
喝水能减肥,你知道吗?可是并不是任何时候喝都可以减肥的。如果在错误的时间喝水就会造成身体的浮肿,不但 ...
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