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健康养生：告别黄脸婆 夏季养生注意养阳和清淡饮食（5）
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夏季养脾胃九招 一、适当晚睡而早起，积极参加户外活动。 ...
三九寒冬：老年人冬季养生7忌（4）
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老年人享健康需正确养生（5）
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5、早卧早起防血管病养生保健专家称，立秋时节在起居上，应做到早卧早起。“早卧”可调养人体中的阳气，“ ...
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初秋养生重收敛 健脾补肝来预防“秋燥”（图）（4）
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中国父母易犯的十大错误（6）
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6、以为早起才好，否则就是懒惰很多孩子6点就起床，每天睡不足8小时，而家长还在坚持早起才健康的错误观 ...
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