三：喝汤代替吃肉 提醒：肉中的蛋白质不会跑到汤里 有些人不爱吃肉，就把肉熬成汤，认为肉的精华 ...
糊涂之举8给宝贝吃鸡时，要多喝汤少吃肉，鸡汤的营养比鸡肉好。 理由陈述：营养学家指出，这种说法 ...
猪肉基本上是我们餐桌上一个重要的成员吧，而我们都知道其实猪肉含有很多人体必须的营养成分，十分有利于人 ...
二、玉米 玉米为一年生禾本科植物，又名苞谷、棒子、六谷等。据研究测定，每100克玉米含热量 ...
食用油浸出法与压榨法无优劣之分的内容已过时...请查阅相关文章！ ...
建议平常尽量少吃对肠胃刺激性小的食品，每天睡觉前喝少许金钙力水，早晨起来喝一大杯白开水，这些措施 ...
误区1：喝骨头汤能补钙 “吃什么补什么，喝骨头汤补钙”，但事实并非如此。骨头中的钙能溶解在汤里 ...
此外，禽肉，尤其是鸡肉中还含有大量的赖氨酸，其含量比猪肉高10%以上。赖氨酸是谷类食物的第一限制 ...
误区2：吃肉不如喝汤 俗话说，“吃肉不如喝汤”，肉汤的鲜味往往超过了肉的鲜味，人们由此而误认为 ...
误区2： 吃肉不如喝汤 俗话说，“吃肉不如喝汤”，肉汤的鲜味往往超过了肉的鲜味，人们由此而误 ...
