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提神醒脑
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西柚富含果胶早餐后食用可提神醒脑
2010/7/8
吃水果现在已成为了很多人每天的“必修课”，但吃得多不如吃得巧，吃水果也得按时间来。水果本身含的酵素不 ...
嚼食槟榔：提神醒脑背后的残酷现实
2018/5/7
家住汉口城市广场的周先生，最近发现住宅电梯里出现了槟榔广告；路过建设大道上的 ...
职场：早餐怎么吃？9种白领必吃的“提神醒脑”早餐（3）
2011/9/27
早餐七：金枪鱼 金枪鱼在高蛋白质的鱼类中，金枪鱼含有丰富的酪胺酸，酪胺酸在人体内能帮助生产大脑 ...
职场：早餐怎么吃？9种白领必吃的“提神醒脑”早餐（2）
2011/9/27
早餐四：菠菜 菠菜中含有女性比较容易缺乏的矿物质——镁。女性每日摄入的镁如果少于280毫克，人 ...
春季养生：抗春困要“挑食” 8款食疗法助你提神醒脑（2）
2012/3/20
核桃丹参佛手饮 核桃仁5个，佛手片6克，丹参10克。将丹参佛手煎汤，核桃仁、白糖捣烂成泥，加入 ...
春季养生：抗春困要“挑食” 8款食疗法助你提神醒脑（3）
2012/3/20
山药桂圆蒸甲鱼 怀山药35克，桂元肉15克，甲鱼1只。先用热水烫甲鱼，切开洗净，去内脏，然后与 ...
春季养生：抗春困要“挑食” 8款食疗法助你提神醒脑（4）
2012/3/20
鸽肉参芪汤 白鸽1只，党参20克，黄芪、怀山药各30克。将白鸽肉切块，放入沙锅中，与党参、黄芪 ...
春季养生：抗春困要“挑食” 8款食疗法助你提神醒脑（5）
2012/3/20
二米红枣粥 糯米100克，薏米仁500克，红枣50克。将糯米捣碎，薏米仁洗净，红枣去核后一同入 ...
春季养生：抗春困要“挑食” 8款食疗法助你提神醒脑（6）
2012/3/20
山药胡桃粥 鲜山药100克，扁豆、胡桃肉各50克，粳米60克。将山药洗净切片，与扁豆、胡桃肉、 ...
春季养生：抗春困要“挑食” 8款食疗法助你提神醒脑（7）
2012/3/20
红枣炖兔肉 兔肉500克，红枣20克。将兔肉切块，加料酒，盐腌渍20分钟，红枣放锅底，下兔肉， ...
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